Explore, Compare, Decida com Clareza

Cada alimento traz uma história nutricional única. Em nosso Guia Interativo de Alimentos de Origem Animal, você tem o controle. Clique sobre a categoria que deseja conhecer — carnes, ovos, laticínios ou pescados — e desbloqueie um raio-x completo:

• Perfil Nutricional: Macronutrientes, vitaminas e minerais essenciais.

• Vantagens: Como cada alimento contribui para sua saúde, energia e objetivos físicos.

• Pontos de Atenção: Informações sobre consumo moderado, preparo ideal e escolhas mais saudáveis.

Tome decisões para o seu prato baseadas em conhecimento, não em modismos.

Comece sua jornada de aprendizado abaixo!